Ich bin Lara und freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Du bist schwanger und auf der Suche nach einer liebevollen Begleitung? Dann lass dich gerne von mir und meiner Arbeit als Doula inspirieren.

Seitdem ich selbst die Erfahrung machen durfte, zwei Kindern das Leben zu schenken, ist es mir ein Anliegen,
Familien auf ihrem Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu begleiten.
Nur zu gerne möchte ich etwas dazu beitragen, ein positiveres Bild der Geburt in die Welt hinauszutragen.
Dieses Ereignis kann einer der innigsten und prägendsten Momente im Leben einer Frau sein.
Ich möchte dich darin unterstützen, eine selbstbestimmte und achtsam begleitete Zeit rund um die Geburt zu erleben.

Ein Auszug meiner Leistungen

Frauenkreise

Mother's Blessing

Beim Mother's Blessing kommen wir mit Freundinnen und Familienmitgliedern im Frauenkreis zusammen, um uns gemeinsam auf die bevorstehende Geburt einzustimmen, zu feiern und die Schwangere mit Liebe, Vertrauen und guten Wünschen zu stärken.

Du möchtest deine Freundin mit einer Mother's Blessing Feier überraschen? Oder bist du vielleicht selbst schwanger und wünscht dir ein Mother's Blessing im Kreise dir vertrauter Frauen?

Ich unterstütze dich bei der Planung und Durchführung des Blessings. Gemeinsam überlegen wir, welche Rituale am besten zu dir oder deiner Freundin passen. Die Zeremonie dauert je nach Umfang etwa 2-3 Stunden.

Viele Mütter kennen das Phänomen des sogenannten „Mom-Bashing“ oder auch „Mom-Shaming“ und der damit einhergehenden Kritik an uns als Mutter. Konkurrenzgedanken und gegenseitiges Vergleichen zwischen uns Frauen ist alltäglich geworden. Das möchte ich ändern.

Mit meinem Frauenkreis, möchte ich das Gefühl der Verbundenheit und den Zusammenhalt zwischen uns als Frauen wiederherstellen. Wir alle haben ähnliche Themen und Sorgen, die uns im Alltag beschäftigen. Mein Frauenkreis bietet dir die Möglichkeit, dich auf Augenhöhe auszutauschen und gegenseitige Unterstützung zu erfahren.

Einmal im Monat wenden wir uns einem bestimmten Thema zu. Beim Frauenkreis für Schwangere liegt der Fokus dabei auf Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Oft ist in unserem turbulenten Mama-Alltag kein Raum für Stille und einfach Sein. Erlaube dir die kleine Auszeit und nehme dir einfach mal Zeit nur für dich selbst. In einem wertschätzenden und geschützten Raum, darfst du deine Masken fallen lassen. Es ist ein Raum voller Liebe und Wärme. Er hilft dir, dich zu öffnen und ganz du selbst zu sein, ohne eine Rolle einnehmen zu müssen. Du darfst dich mit allem zeigen, was in deinem Leben gerade da ist.

Geführte Meditationen sollen dich dabei unterstützen abzuschalten und in die Entspannung zu finden. Außerdem werden wir mit kleineren Ritualen, gezielten Fragestellungen und positiven Impulsen unseren gemeinsamen Wachstum anregen und unser Selbstvertrauen stärken. Im Frauenkreis zusammenzukommen, kann eine heilsame Erfahrung sein. Am Ende des Kreises nimmt jede Frau für sich mit nach Hause, was sie grade für sich und ihr Leben braucht.

Falls du Interesse hast, am nächsten Frauenkreis dabei zu sein, melde dich gerne per E-Mail an Info@DouIa-Lara.eu.
Weitere Informationen zu Terminen und Preisen findest du unter Mein Angebot.

Jede Frau ist es wert gesehen zu werden!